Wie sich Ängste überwinden lassen

Angst ist eine der primären Instinkte der menschlichen Spezies. Dieses intensive Gefühl dient in erster Linie dazu, den Überlebensinstinkt zu aktivieren und warnt uns vor Gefahren. Im Idealfall treibt die Angst den Menschen dazu an, einen Weg aus einer Gefahrensituation zu finden. Aber die Angst neigt in vielen Fällen dazu, dass man körperlich wie geistig erstarrt.

Wie sich Ängste überwinden lassen2022-11-27T23:17:45+01:00

Warum jeder regelmäßig zu einer (Gesprächs-)Therapie gehen sollte

Christian Bischoff,  Christiano Ronaldo, Dieter Lange, Barbara Stöckel, Florian Gschwandtner und jeder andere Erfolgreiche hat einen Coach, Mentor oder Therapeuten an seiner Seite. Im Interview sagte der junge Geschäftsmann und Runtastic-Gründer Florian Gschwandtner: "Jeder sollte zu einer Therapie gehen".

Warum jeder regelmäßig zu einer (Gesprächs-)Therapie gehen sollte2022-11-27T23:18:50+01:00

Warum es einen massiven Unterschied macht, ob du mit oder ohne Geschwister aufwächst

Das Aufwachsen mit oder ohne Geschwister prägt einen maßgeblich. Denn meist sind es 18 Jahre, in denen du eine bestimmte Rolle einnimmst, ob Nesthäkchen, Ältester, Sandwichkind oder Einzelkind. Mittlerweile traue ich mir in den meisten Fällen zu, nach 5 Minuten zu sagen, ob mein Gesprächspartner eine Schwester oder einen Bruder hat, und ob diese Person zuerst oder zuletzt geboren wurde.

Warum es einen massiven Unterschied macht, ob du mit oder ohne Geschwister aufwächst2022-11-28T00:03:51+01:00
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