• Wie streng soll Erziehung sein?

    Immer mehr Kinder werden sehr „frei“ erzogen. Damit meine ich, dass Kinder schon früh selbstbestimmt Entscheidungen treffen dürfen. Ob heute die roten oder blauen Schuhe angezogen werden, ob heute ein Besuch im Schwimmbad oder im Tierpark ansteht oder auch, was es heute zu essen gibt, entscheidet das Kind.   Sollen Kinder schon früh lernen eigene Entscheidungen zu treffen? Welche Auswirkungen hat dies auf die Entwicklung des Kindes?     Selbstbestimmte Kinder Eine Pädagogin, die im Hort als Kinderbetreuuerin arbeitet, hat…

  • Gewohnheiten ändern (Kognitive Umstrukturierung)

    Wie verändere ich Gewohnheiten? Gewohnheiten haben wir alle – gute und schlechte. Manche helfen uns, bringen uns voran und andere belasten uns. Warum fällt es uns schwer Gewohnheiten zu ändern? Gewohnheiten ändern: Supercomputer „Gehirn“ 10 Programme gleichzeitig geöffnet Das Gehirn ist ein Supercomputer. Da er ständig auf Hochtouren läuft, versucht er uns das Leben zu erleichtern, indem er gewisse Dinge automatisch ablaufen lässt. Wie zum Beispiel die täglich gleiche Morgenroutine (Zähne putzen, Kaffeemaschine einschalten etc.) eine Gewohnheit ist. Steve Jobs und Mark Zuckerberg…

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