• Warum tust du, was du tust? 

    Die 2 Motivatoren unseres Lebens Es gibt genau 2 Motivatoren, warum du etwas tust: Die erste ist Angst, die andere ist Liebe. Du tust etwas nicht, weil du Angst davor hast. Du tust etwas, weil du es liebst. Dazwischen gibt es nichts. Wenn du bewusst darauf achtest, auf deine Gründe etwas zu tun, auf deine Grundlage für Entscheidungen, wirst du diese 2 Motivatoren erkennen. Der Weg durch die Angst, geht immer nur durch die Angst hindurch. Es gibt keinen anderen…

  • Wie erhöhe ich meine Lebensqualität? (inkl. Selbsttest)

    Was ist Lebensqualität? Lebensqualität ist ein weitläufiger Begriff, der von jeder Person individuell beantwortet werden würde. Es gibt jedoch Definitionen von Lebensqualität. Es gibt Übereinstimmungen, was Menschen glücklich und zufrieden macht. Lebensqualität und somit zum Teil auch Glück, kann man messen. Lebensqualität ist laut Wissenschaft unabhängig von Alter, Geschlecht und Kultur. Wohlbefinden und glücklich sein hat etwas zu tun mit einem positiven Körpergefühl, sich zugehörig zu fühlen, im Kopf fit zu sein, Herausforderungen des Alltags bewältigen zu können sowie ein Sicherheitsnetz zu haben,…