Prüfungsangst überwinden
Prüfungsangst: Mentale Strategien zur Vermeidung von Blackouts, Nervosität und [...]
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Gastartikel von Andreas Schwarz Blockierte Chakren - Ängste und Sorgen [...]
Angst ist eine der primären Instinkte der menschlichen Spezies. Dieses intensive Gefühl dient in erster Linie dazu, den Überlebensinstinkt zu aktivieren und warnt uns vor Gefahren. Im Idealfall treibt die Angst den Menschen dazu an, einen Weg aus einer Gefahrensituation zu finden. Aber die Angst neigt in vielen Fällen dazu, dass man körperlich wie geistig erstarrt.
Selbstvertrauen & Selbstbewusstsein lernen Stell dir vor, du würdest gelassen [...]
Hier ist Teil 2, der Corona-Sorgen. Geschichten von Betroffenen sowie [...]
Die Maßnahmen der Regierung, um die Corona-Virus-Verbreitung einzuschränken, verbreiten Sorgen, [...]
Psychosoziale Beraterin, Angst- u. Stressbewältigungs-Trainerin, Bestseller-Autorin
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